レース中の心肺停止リスクを軽減するために、ぜひ以下の項目についても出走前に確認をお願いします。
※チェックリストのご提出は不要です

スタート前チェックリスト

安全にレースをはこぶために、レース当日の体調をスタート前にチェックしましょう。
下記項目（1～7）の中で、１つでもあてはまる項目があれば、レース参加を中止するか、慎重にレースに臨んでください。なお、熱がある方はレースへの参加を辞退していただくようお願いします。
1.熱感がある。
2.疲労感が残っている。
3.昨夜の睡眠が十分にとれなかった。
4.レース前の食事や水分をきちんと摂れなかった。
5.かぜ症状（微熱、頭痛、のどの痛み、咳、鼻水）がある。
6.胸や背中の不快感や痛みがある。動悸・息切れがある。
7.腹痛、下痢がある。吐き気がある。レース運びの見通しがたっていない。